心力：快乐、自由与爱的源泉
图书信息
书名：心力：快乐、自由与爱的源泉作者：一行禅师
包装：平装
开本：16
出版社：海南出版社
出版时间：2011-12-01
图书简介
生命的真正力量，其实来自我们的内心。在《心力：快乐、自由与爱的源泉》这部新作中，一行禅师从最常见的职场与家庭生活入手，探讨了我们内心力量的强大作用。他在书中详细讲解了来自内心的信念力、精进力、正念力、专注力和观照力等五大力量的具体原则，以及阐明如何通过正念的修习，在工作和家庭中培养和运用这些力量，从而使我们摆脱沉迷、恐惧、绝望、歧视、愤怒和无知的侵扰，获得当下自由、安全、快乐。本书的价值在于提醒读者，只有发掘和发挥内心的力量，才能帮助我们有效应对现代生活中存在的各种困境。透过一行禅师深入浅出的语言，读者能够更好地了解这五大力量的意义和作用，学会如何运用它们创造更好的生活。
推荐理由
《心力：快乐、自由与爱的源泉》是一本值得一读的心灵鸡汤类作品，本书通过一系列道理和实践让读者了解自己内心的力量，提升自我认知和情商，最终能帮助读者摆脱困境，获得当下的自由、安全和快乐。无论身处何种境况，读者都能从中获得正能量的鼓舞和启发，同时也能通过阅读书中内容提升自己的领导力和情商水平。此书特别适合那些想要改进自我提升、愿意接受正能量启发，以及寻求帮助以应对各种困境和挑战的人们。
