大学生健康教育教程(普通高等院校精品教材)
图书信息
书名:大学生健康教育教程(普通高等院校精品教材)作者:张培峰,刘原媛,严小欧,潘海霞,张娜娜
包装:平装
开本:16
全文字数:388000
出版社:清华大学出版社
出版时间:2020-10-01
图书简介
《现代大学生健康教育教程》为通识教育教材,全书共九章,讲述现代健康观念、营养与健康、睡眠与健康、心理健康、生殖健康等重要知识。书中详细介绍大学生健康教育的重要性,如何树立正确的健康观念并塑造自我自律的健康行为,以及如何预防常见疾病和应对意外伤害。本书内容涵盖了学生日常生活的方方面面,极具实用性和指导性,适合各大高校的学生及教育工作者使用。
推荐理由
本书适合广大学生和教育工作者阅读,涵盖了大学生生活中重要的健康知识。本书不仅提供了丰富的课程内容和案例分析,还提供了许多实用的建议和指导,是一本理论和实践相结合的优秀健康教育教材。读者可以通过本书,了解并掌握正确的健康观念及相关的知识技能,提高个人健康素养和自我保健能力,为今后的生活打下坚实的健康基础。