新编大学体育教程
图书信息
书名：新编大学体育教程作者：张培峰,罗永春,黄波
包装：平装
开本：16
全文字数：503000
出版社：中国人民大学出版社
出版时间：2018-08-01
图书简介
《新编大学体育教程》总共分为两部分，理论知识篇和实践运动篇。前五章介绍基础理论，使学生了解大学体育教育的起源和发展、科学锻炼的原理与基础，掌握自我评价和科学锻炼方法、体育保健卫生常识等相关知识。后九章介绍深受大学生喜爱的球类、游泳、体育舞蹈、啦啦操、健身操、武术、跆拳道、瑜伽、八段锦等基础体育项目。本书图文并茂，通俗易懂，适合大学生自学或作为教材使用。
推荐理由
《新编大学体育教程》注重理论与实践相结合，内容丰富全面，体育项目涵盖广泛，内容通俗易懂，适合大学生自学或教学使用。推荐理由：大学生需要进行一定量和质量的锻炼以维持良好的身体素质，而本书能够为大学生提供全面的体育锻炼理论和实践指导，助力大学生开展科学有效的锻炼，更好地保持身体健康。
