中华上品药材养生大全
图书信息
书名：中华上品药材养生大全作者：何国樑,谭国辉
包装：平装
开本：16
全文字数：600000
出版社：广州新华出版发行集团
出版时间：2013-11-01
图书简介
《中华上品药材养生大全》是一本详细介绍上品药材养生保健的书籍，采用“养命应天”作为划分基准和指导原则。书中包含了200余种适合养生的上品药材，包括传统医药中的上品药材和卫生部规定的69种“药食两用”的药材。同时，本书强调“知”的重要性，即了解药材的药性、使用禁忌、个人体质特征等相关知识。除药材介绍外，本书还列举了数百个小治方和食疗方，可帮助读者更好地运用药材进行养生保健。总之，本书是一本权威、全面介绍上品药材的优秀作品。
推荐理由
《中华上品药材养生大全》是一本权威、全面介绍上品药材养生保健的书籍，本书详细介绍了200余种适合养生的上品药材，讲解了药材的药性特点和功能、人的体质特征和用药原则、上品药材的使用禁忌以及如何运用于养生保健等相关知识。除药材介绍外，还列举了数百个行之有效的小治方和食疗方。本书强调“知”的重要性，即了解药材的相关知识。如果你对于养生保健有兴趣，那这本书一定不容错过。