人生中必要的失去
图书信息
书名：人生中必要的失去作者：杰克·康菲尔德
开本：16
出版社：国际文化出版公司
出版时间：2019-04-01
图书简介
本书主要围绕“舍弃”这个主题展开，提醒我们在人生旅程中舍弃那些不需要的欲望和东西。优秀部分，作者讲述了人们失去的东西，包括自我的幻象、纯洁的心灵、头脑的平静等。第二部分中，作者教会我们如何找回失去的美好，例如正念的力量、身体的智慧、流动的情绪等。第三部分讲述了懂得取舍的重要性，例如舍弃贪嗔痴、欲望的转化等主题。第四部分追问“得失在我心”的问题，例如痛苦与放下、本性不会变等。最后，第五部分将探讨失去以后的成长和收获，例如美德与痊愈、自助与助人、中道的智慧等主题。正如作者所说，“人一生的成长，犹如蝉蜕，只有勇于舍去身上那看似无比重要的壳，才能脱胎换骨，长出一双能让人生飞翔的翅膀。”本书适合需要舍弃的人们阅读。
推荐理由
《人生中必要的失去》以深入浅出的方式，引导人们找到自我、认清自我，放下无谓的思维包袱，向心灵深处寻求出路。书中的思想精深、方法实用、理论联系实际，能够帮助读者获得更健康成长的指引。本书是作者的心灵成长实践的总结，虽然方法非常朴实，但引人深思。推荐给那些在成长过程中困惑无助、迷茫烦恼、注重内心成长和建立自我认知的人们。