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研究生心理健康教育读本·心理健康:人生成功的起点

更新时间: 2024年10月03日 访问量: 1006次
图书分类 : 心理学理论
研究生心理健康教育读本·心理健康:人生成功的起点

图书信息

书名:研究生心理健康教育读本·心理健康:人生成功的起点
作者:北京高校学生心理素质教育工作研究中心
包装:平装
页数:299页
全文字数:274000
出版社:经济管理出版社
出版时间:2008-3

图书简介

《研究生心理健康教育读本——心理健康:人生成功的起点》是针对研究生心理问题而编写的一本读本。本书主要包括适应、学习、人际交往、恋爱、心理卫生、自助助人、创新思维及求职择业等方面的知识。在适应方面,本书详细介绍了研究生的社会适应、现状和适应的途径与方法等内容。在学习方面,本书分析了研究生学习心理的特点及面临的问题,并提供了学习心理健康发展的途径。在人际交往方面,本书介绍了研究生人际交往的特点、影响因素和提高研究生人际交往的方法等内容。在恋爱方面,本书阐述了爱情的心理学理论概述、研究生婚恋心理分析和爱情心理健康的途径方法等内容。在心理卫生方面,本书概述了心理卫生的相关知识,分析了研究生的心理健康,提供了心理健康测试以及心理卫生方面的内容。在自助助人方面,本书详细介绍了研究生自助助人的现状、内容以及心理健康成长的途径等内容。在创新思维方面,本书阐明了创新思维的概述、自我测评以及创新思维的训练和培养等内容。在求职择业方面,本书介绍了求职择业的特点及面临的问题、研究生的职业生涯规划,并提供了求职策略和测试等内容。本书结构合理,内容详实,是一本可参考性和实用性并重的读本。

推荐理由

作为高层次人才的研究生,其年龄、学习和生活方式较之其他人群有较大的差异。在学术压力、工作压力、生活压力等方面,研究生面临着非常大的压力,人们经常谈到研究生的焦虑、抑郁等问题。因此,研究生心理健康教育显得尤为迫切。《研究生心理健康教育读本——心理健康:人生成功的起点》通过分析研究生自身特点、阐述研究生面临的心理健康问题以及提供解决问题的途径和方法来引导研究生建立正确的心理价值观和健康的心理行为方式,帮助研究生健康成长,实现人生成功。

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