积极心理学团体活动课操作指南

《积极心理学团体活动课操作指南》是一本以积极心理学为理论支撑的心理健康教育指南，它主要是为学校心理健康教育工作者、任课教师及心理咨询师等心理工作者撰写，设计了75个新实践活动，其中包括发现并利用个人优势、打开积极情绪之门、建立和谐人际关系、从挫折中重生、激发内在动机，实现目标等方面的实践活动，可以轻松指导学校心理健康教育课程。这本书注重于发掘学生个人的积极优势，针对不同的人群，设计出不同的心理教育活动。例如，针对性子急躁的学生，作者设计了一个“情绪万花筒”的活动，来让学生了解掌控自己的情绪的重要性，从而减少可能出现的负面情绪。在建立和谐人际关系方面，这本书提供了帮助学生更好地认识他人、倾听他人、沟通有效的活动，让学生从小开始懂得处理人际关系的重要性，是非常有益的。总之，这本书是一本非常实用和有意义的心理健康教育指南，对于学校心理健康教育工作者、任课教师及心理咨询师等心理工作者，都有很大的参考和借鉴价值。