走向阳光：大学生心理健康指导（附光盘）
图书信息
书名：走向阳光：大学生心理健康指导（附光盘）作者：潘玉腾
包装：平装
页数：330页
出版社：浙江大学出版社
出版时间：2005-12
图书简介
《走向阳光：大学生心理健康指导》是一本基础性和实用性强的大学生心理健康指导书籍。全书共十章，内容包括心理健康概述、自我意识与心理健康、情绪与心理健康、人格与心理健康、挫折与心理健康、学习与心理健康、人际关系与心理健康、恋爱与心理健康、择业与心理健康以及网络与心理健康。每个章节都分小节进行划分，书中精选了多篇案例，帮助读者更好地理解和运用所学知识，附录中还配备了自评量表和测评表格。该书内容科学，覆盖面广，风格简明易懂，尤其适合大学生群体读者。本书还配备了光盘，让读者可以更方便的查阅和学习相关知识。
推荐理由
推荐理由：本书适合广大大学生读者，对于解决大学学习和生活中的心理问题有较强的实用性。每个章节讲解具体、深入浅出、生动有趣，适合广大学生自学和课堂教学使用。此外，本书内容科学，涵盖面广，涉及到大学生心理健康各个方面的知识，对大学生全面提高心理素质具有很高的指导意义。