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肠道藏着心理的秘密:肠道与心理综合征饮食疗法

更新时间: 2024年10月03日 访问量: 3654次
图书分类 : 大众心理学
肠道藏着心理的秘密:肠道与心理综合征饮食疗法

图书信息

书名:肠道藏着心理的秘密:肠道与心理综合征饮食疗法
作者:娜塔莎·坎贝尔-麦克布莱德
包装:平装
开本:16
出版社:机械工业出版社
出版时间:2019-03-01

图书简介

本书通过通俗易懂的语言,深入浅出地讲述了肠道菌群与大脑之间的关联,毒素对身体和大脑的影响,以及如何通过饮食和营养管理来治疗肠道与心理综合征。除此之外,本书还介绍了各种肠道与心理综合征的症状和治疗方法,包括阅读障碍、运动障碍、注意力缺失、自闭症、多动症、抑郁症、精神分裂症等。本书适合那些关注肠道健康和心理健康的读者,尤其是肠道与心理综合征患者和营养师。

推荐理由

作为一本全球畅销的经典图书,肠道藏着心理的秘密:肠道与心理综合征饮食疗法是一本不可多得的健康读物。通过本书的阅读,不仅可以了解肠道与心理健康之间的关系,还可以了解饮食和营养管理对肠道与心理综合征治疗的重要性。本书内容通俗易懂,深入浅出,不仅适合肠道与心理综合征患者和营养师阅读,也适合关注肠道健康和心理健康的普通读者。

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