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体育与健康

更新时间: 2024年10月09日 访问量: 958次
图书分类 : 理论/教学
体育与健康

图书信息

书名:体育与健康
作者:刘晓辉,高占江
包装:平装
开本:16
出版社:北京理工大学出版社
出版时间:2010-09-01

图书简介

《体育与健康》是一本高等教育应用型本科体育教材,全书分理论篇和实践篇两大部分,共22章。理论篇包括四章,分别介绍体育文化、体育与健康教育、体育运动原理与卫生健康和《国家学生体质健康标准》测试的操作方法。实践篇介绍了18项常见的体育项目,如篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、太极拳、游泳等,每项体育项目都涵盖了概述、基本技术、基本战术和竞赛规则等方面。此外,本教材还介绍了形体、健美操、体育舞蹈、健身街舞、跆拳道、冰上运动、轮滑、定向越野和拓展训练等内容。全书条理清晰、内容翔实,不仅可供大学体育教学选用,也可以作为从事体育教学和研究的人员的参考读物。

推荐理由

本教材以素质性、职业性、实践性为教学指导思想,旨在培养学生综合运用各项体育技能的能力,注重理论与实践相结合,同时突出了体育与健康的关系。本教材不仅适用于应用型本科院校各专业学生学习使用,也可供高职高专院校、大学本科院校和广大体育爱好者使用。对于想要学习各种体育项目的人士来说,这本教材是一本不可多得的好书!