让青春飞扬起来：拥有健康的心理
图书信息
书名：让青春飞扬起来：拥有健康的心理作者：林自勇
包装：平装
开本：16
页数：200页
出版社：陕西出版集团
出版时间：2011-5
图书简介
《让青春飞扬起来：拥有健康的心理》旨在加强学生的心理健康教育，培养意志坚定、艰苦奋斗的精神，以及适应社会生活的能力，成为当前学校教育的新任务和新要求。本书内容分为五个部分，从保持健康的身心、克服心理疾病困扰、消除心理障碍、走出心理疾病的阴影、到心理疗法介绍，全面涵盖了青少年心理健康教育的各个方面。本书在探索心理健康的标准、剖析心理疾病成因等方面，提供了丰富的案例和生动的实例，让读者更直观地了解人类心理运行规律和心理疾病形成机理。在提供克服心理疾病困扰、消除心理障碍等方面，本书也提供了有效的方法和实用的建议。本书语言简单易懂，篇幅适中，读者可以轻松掌握相关知识。
推荐理由
《让青春飞扬起来:拥有健康的心理》是一本充满正能量的读物，它不仅是一本有关心理健康的科普读物，更是一本青少年必备的健康读物。它旨在加强针对学生的心理健康教育，引导读者树立正确的心理观念，提高自我认知和自我保护能力，防止心理问题的发生。本书含金量十足，内容丰富，涵盖内容广泛，对于各类青少年读者都有很大的帮助和启示。推荐给大家！
