培养会调适自我情绪的中学生
图书信息
书名：培养会调适自我情绪的中学生作者：何君文,高长梅
包装：平装
开本：16
页数：210页
出版社：九州出版社
出版时间：2010-7
图书简介
本书中，作者详细讲述了情绪调节的重要性以及如何控制自己的情绪。通过许多名人的故事，读者能够深刻理解情绪调节对于一个人的成长和发展的重要性。此外，书中精心挑选了许多优秀的文章，生动形象地介绍如何正确地处理心态，如何打造一个积极向上的生活。对于正在成长的年轻人来说，本书可谓是一份宝贵的“情商提升手册”。
推荐理由
本书不仅内容充实、实用性强，而且通俗易懂，寓教于乐。通过本书的阅读，读者不仅可以学到许多实用的生活技巧，而且还可以帮助他们树立一个正确的人生观，引导他们在成长的道路上航行得更加坦荡。因此，我非常推荐这本书给年轻的读者们，相信他们一定会从中受益匪浅。