静观的艺术
图书信息
书名：静观的艺术作者：孙志海
包装：平装
开本：16
全文字数：226000
出版社：中央编译出版社
出版时间：2014-03-01
图书简介
《静观的艺术》介绍了静观技术，它被称为“心灵清醒剂”，可以帮助人们在受到痛苦、烦恼、焦虑等恶劣情绪影响时立即恢复内心的宁静。静观还可以帮助人们抚平情感带来的伤痕，摆脱欲望、瘾好的控制。
通过正确的使用静观程序，人们可以帮助自己从任何情绪状态下回归宁静，同时调理身体、治愈病患。此外，本书还介绍了静观与其他修炼方法（如静坐、观想、念佛、持咒等）的关系，探讨了观念、意愿、意象等重要概念，以及人生幸福的六个真言。
无论你是初学者还是有经验的修炼者，读完这本书，你都会对静观这种心理技术有更深入的了解。本书涵盖的范围十分广泛，内容详实。如果你正在寻求一种方法来调整自己的心态，养心、养身，本书将是一个非常好的选择。
推荐理由
如果你正在寻求一种能够使你从情绪波动中回归宁静的方法，那么《静观的艺术》将是你的不二选择。本书详细介绍了静观技术的基本概念、程序和注意事项，以及如何使用静观来调理身体、治愈病患。同时，本书探讨了观念、意愿、意象等重要概念，以及人生幸福的六个真言。无论你是初学者还是有经验的修炼者，无论你希望养心、养身，还是摆脱情感控制，本书都将为你提供宝贵的指引和启示。