改变，从心做起
图书信息
书名：改变，从心做起作者：陈广胜
包装：软精装
页数：182页
全文字数：96000
出版社：浙江大学出版社
出版时间：2014-9
图书简介
《改变，从心做起》是一本以心灵为主题的励志读物，作者陈广胜总结了自己数十年的心灵感悟，并将其归纳为“三十颗心”，为读者提供了一个在30天内改善内心、提升心灵的完整方案。本书的内容简单易懂，包含了诸如“嫉妒之心”、“感恩之心”、“慷慨之心”等不同的心态，通过对这些心态的剖析，帮助读者发现自己内心隐藏的问题，学会调整自己的心态，实现个人的成长和成功。本书另外一个特点是，作者采用了一种寓教于乐的方式，将这些心态的剖析活泼有趣地呈现给读者，让读者即使在阅读的过程中也能够从中获得快乐和收获。
本书不仅适合那些正在前行道路上寻求自我提升的年轻人，也适合那些正在人生关键节点处遇到挫折、烦恼的成年人。通过阅读本书，学习调整自己的心态，不仅可以化解内心的矛盾和焦虑，也可以帮助建立成功的心态，从而实现个人的自我提升和事业发展。
推荐理由
推荐理由：本书结合了作者陈广胜多年的心灵感悟和读者需要的实际问题，为读者提供了一个完整的心灵成长方案。本书的内容涵盖面广，但又不失简洁易懂，特别适合那些对心灵成长感兴趣的读者阅读。本书还采用了寓教于乐的形式，让读者在阅读的过程中不仅可以获得知识和提升，也能感受到快乐和轻松。总之，本书一定可以帮助读者理清心绪、建立成功的心态，成为自己人生道路中不可缺少的伙伴。
