仪式的力量：成功人士的日常
图书信息
书名：仪式的力量：成功人士的日常作者：Theresa,Cheung
包装：平装
开本：32
出版社：中国法制出版社
出版时间：2019-10-01
图书简介
《仪式的力量：成功人士的日常》一书旨在阐述了“重复行为造就了你我”的概念，告诉我们日常行动才是实现改变的关键。神经科学家和心理学家发现，行动比思想有更大的力量。因此，为了实现持久的有意义的改变，我们需要仪式化我们的行动。本书中的仪式被设计为象征性的行为，分为早晨、下午、晚上三个部分，每部分提供七个仪式，分别为我们带来力量、意义和满足感。本书引导读者探索个人仪式，如何将其带入日常生活，从而帮助人们积极改变生活。无论是为自己加油打气还是为他人带来愉悦，仪式都是转变的契机。只要确立仪式，我们就不必依赖任何意志力了。通过这本书，我们能够掌握21种成功人士的日常习惯，让我们的每一天都与众不同。本书并不仅仅是一本提供实操指南的书籍，它更是一本帮助我们发现内心深处的力量和意义的书。
推荐理由
这本书挖掘了日常行动对成功人生的关键影响，指导我们如何通过创造个人仪式，将神圣的存在感带入日常生活。通过21种成功人士的日常习惯，我们可以掌握如何更有效的生活，让每一天不同于别人。本书是一本帮助我们探索内心深处的力量和意义的书，值得推荐。