活在当下的勇气（刘媛媛、祝卓宏、童慧琦、王润宇深读推荐《被讨厌的勇气》作者岸见一郎全新力作）
图书信息
书名：活在当下的勇气（刘媛媛、祝卓宏、童慧琦、王润宇深读推荐《被讨厌的勇气》作者岸见一郎全新力作）作者：岸见一郎,渠海霞
包装：平装
开本：32
页数：224页
全文字数：100000
出版社：中国科学技术出版社
出版时间：2021-6
图书简介
今天，社会环境对人类心理造成的压力越来越大，996、内卷、躺平等现象不断涌现，这些种种都让我们失去工作、生活的动力。《活在当下的勇气》告诉我们生活在当下的真实价值和意义。本书探讨了如何正确面对不安与恐惧，获得幸福的方法，如何处理人际关系和正确面对衰老、疾病和死亡，并强调真实活在当下的重要性。
岸见一郎是《被讨厌的勇气》的作者，本书是其全新力作。本书分为六讲，从哲学、幸福、人际关系、衰老和病痛、死亡以及真实活在当下六方面阐述了哲学在人生中的重要意义，有效地指导读者面对生活中的苦难和挑战，教导人们如何积极、坚强地活在当下、改善人际关系，走出心理困境，真正获得幸福。
推荐理由
如果你正在面对生活中的种种艰难和挑战，如果你希望学习如何真实地活在当下，那么我强烈推荐给你《活在当下的勇气》。本书由日本作家岸见一郎所著，是《被讨厌的勇气》作者全新的力作，深入浅出地为读者介绍哲学在人生中的意义。本书让我们了解到生活在当下的真实价值和意义，教导我们如何处理人际关系、正确面对衰老、疾病和死亡，真正走出心理困境，实现幸福和自由。
