心灵的成长：大学生心理健康教育
图书信息
书名：心灵的成长：大学生心理健康教育作者：柯晓扬,张玲
包装：平装
出版社：上海交通大学出版社
出版时间：2020-12-01
图书简介
《心灵的成长：大学生心理健康教育》是一本专门为高职学生撰写的心理健康课程教材。在当下这个高度竞争的社会中，学生们不仅需要学习实际的技巧，还需要拥有强健的心理素质和坚定的心态，以应对较高的学习压力和来自家庭、社会、学校等各个方面的挑战。本书突出注重引导高职学生关注心理、体验成长和完善人格，推动他们的学习生涯、生活生涯、职业生涯的协调发展。
推荐理由
《心灵的成长：大学生心理健康教育》这本书在传授心理健康知识的同时，还兼顾了教学的高度设计和关注个体的素质增进。敏锐的心理咨询师为当代大学生架起了一座通向心灵的大桥，指引了学生们如何在困境中走出，如何成长为懂得思考的人。在真正的学习中，自我意识和身心的探索是非常重要的，而这本书则细致地为我们提供了这方面的所有信息和建议。值得一提的是，本书采用了一书一码的形式，配套电脑端和手机端的学习资源与平台，这对于现代年轻读者而言，无疑是一种很好的尝试，这使得读者能够随时随地获取这些知识。强烈推荐给所有高职学生，以及有志于提升心理健康素质的年轻人。
