女性心理呵护手册
图书信息
书名：女性心理呵护手册作者：姚会民
包装：平装
开本：16
页数：273页
全文字数：220000
出版社：河南人民出版社
出版时间：2010-1
图书简介
不管年轻的女孩儿愿不愿意承认，在这个高速运转的现代社会，生活是辛苦的。竞争激烈的职场、纷繁复杂的社交、真真假假的爱情、硝烟不断的婚姻……凡此种种，让女人每天都在接受着考验，重复着烦恼，承受着疲惫。《女性心理呵护手册》致力于提高女性心理品质，解决各种心理问题，让女性拥有完美的人生。本书全面呵护女性心理，分为心理调养、情感呵护和心理美容三个部分，涵盖了女性生活中的各个方面。在心灵调养部分，以“宝贝自己”，“活在当下”等章节引导读者改善个人情绪，提高心理素质。在情感呵护部分，着重说明了如何应对不良情绪，如“情窦初开”等。在心理美容部分，指导女性如何保持自己的魅力，如“潇洒一点”等。本书相信能帮助读者加强自我认识，学习解决问题，提升自身的理解能力和适应性，进而达到身心俱健的目的。
推荐理由
《女性心理呵护手册》旨在呵护女性心理，在竞争激烈的社会中，让女性们懂得呵护自己、爱自己、提升自己，做一个自信、优雅、快乐的女人。本书以“心灵调养”、“情感呵护”、“心理美容”三个部分，全面呵护女性心理，让女性更好地应对生活中的各种挑战。由于内容全面，实用性强，推荐女性朋友阅读，以达到身心俱健的目的。
