你是不是也累了？更新自己，治愈疲惫
图书信息
书名：你是不是也累了？更新自己，治愈疲惫作者：琳达·霍斯·克勒韦
包装：平装
页数：245页
出版社：浙江大学出版社
出版时间：2014-3-1
图书简介
身为都市女性，我们时常被忙碌的生活困扰着，琳达博士就是为了解决这个问题，创办了非盈利组织RENEW，提供了宝贵的诊断方法和治疗途径。这本书让你在走出黑暗期之后，重新调整生活的重心，用忠实的建议帮你避免疾病，直到重获健康和幸福。琳达博士的经验和方法都是华尔街高管和名人们亲身验证过的，每一个方法都是可行且可持续的。如果你想重新找到生活的节奏，治愈疲惫，那么这本书是值得一读的。
推荐理由
琳达博士是身体与精神的双重好医生，她所提供的诊断方法和治疗途径都是可行且可持续的，这本书里的经验和方法都是华尔街高管和名人们亲身验证过的。如果你正在为忙碌的生活苦恼，那么这本书是你必读的一本心理学和自我管理书籍，让你重新找到生活的节奏，治愈疲惫，从而重获健康和幸福。