坚定的乐观主义
图书信息
书名：坚定的乐观主义作者：普赖斯·普里切特,朱信明
包装：精装
开本：32
页数：100页
出版社：东方出版社
出版时间：2008
图书简介
普赖斯·普里切特是研究社团文化和组织变化的国际著名学者之一。他提供了一套方法帮助我们培养乐观主义思想和习惯：集迅速恢复愉快心情、精力、创造力和希望于一体的思维模式，以此实现人生的每一个目标。通过运用正面心理学研究成果，他指导我们如何培养乐观主义思维，减少负面想法，采取成功者的态度，抓住机会，克服困难，从而对周围的人产生正面的影响力。本书提供12种实践证明有效的秘诀，训练步骤帮助读者做到认识和应对悲观主义现象，采用乐观主义的方法分析事情，用正面的评价来处理难题和失望，发挥自己的优势，运用感谢和谅解来消除悲观等。 通过本书的训练步骤，你将能够获得更加坚定的乐观主义思想，更好地应对生活和工作中的每一个困难。
推荐理由
坚定的乐观主义为你提供了一套可实践的秘诀和训练步骤，帮助你减少负面想法，培养乐观主义思维，提高工作效率和生活质量。本书不仅将为你解决悲观思维和焦虑问题提供实用的方法，更能帮助你转变思维方式，抓住机会，克服困难，从而在个人生活和职业发展中获得更多成功。如果你正在寻找帮助你提高生活幸福感和工作成就感的书籍，坚定的乐观主义将会是你的不二之选。