静下来,一切都会好
图书信息
书名:静下来,一切都会好作者:郑斌
包装:平装
开本:32
页数:224页
出版社:中国纺织出版社
出版时间:2021-04-01
图书简介
本书通过淡化外界干扰,放松身心,重拾心灵平衡的方法,为读者提供了一些实际的方法和技巧以帮助他们冷静地思考、应对人生困境。本书的内容清晰明了,每一个章节都含有较完整的思考,以及如何达成理想状态的方法。通过一步步地引导,我们可以找到心中的归属感、烦恼和压力更小的解决方法和理解人生的智慧,让我们更好地了解自己和他人,更好地享受自己的生活。
推荐理由
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