习惯的力量--别让坏习惯阻碍了你前进的步伐
图书信息
书名：习惯的力量--别让坏习惯阻碍了你前进的步伐作者：吕晓燕
包装：平装
开本：32
页数：241页
出版社：四川大学
出版时间：2019-1
图书简介
《习惯的力量》是一本关于自我成长的经典著作。作者用生动的语言和大量的实例，深入浅出地讲述了习惯对人一生的影响，并阐述了好习惯和坏习惯的区别。本书分为多个章节，不仅涵盖了习惯的定义、养成和改变习惯的方法，还讲述了习惯对个人成功与失败的影响。通过本书的阅读，读者可以对自身的习惯进行反思，发现自己身上的不良习惯，并学习到养成好习惯和改变坏习惯的有效方法。本书不仅适合想要自我成长的年轻人，也适合所有人了解习惯的重要性和影响。
推荐理由
本书是一本内容深入浅出的自我成长书籍。它帮助读者认识到习惯在我们生活中扮演的重要角色，并告诉我们如何培养好习惯、摆脱坏习惯。通过本书的阅读，我们将找到自我成长的方法。如果你希望提高自己的生活质量并达到更高的目标，那么这本书绝对是你必须读的一本书。
