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不完美的乐趣:成就自我的快乐指南

更新时间: 2024年10月14日 访问量: 903次
图书分类 : 经典著作
不完美的乐趣:成就自我的快乐指南

图书信息

书名:不完美的乐趣:成就自我的快乐指南
作者:Damon,Zahariades,达蒙・扎哈里亚德斯,罗君
包装:平装
开本:32
全文字数:109000
出版社:电子工业出版社
出版时间:2020-5

图书简介

《不完美的乐趣:成就自我的快乐指南》是一本表达出完美主义对于生活带来的负面影响的书籍。作为职场人士,过度的追求完美主义会导致许多问题,包括犯错误难以接受,害怕冒险,破坏人际关系等。但是本书在不仅仅是指出问题,还提供了18个实用的练习计划来帮助读者对抗完美主义倾向。这本书唯一的缺点是缺乏具体的例子和案例,但是它仍然是一个值得读者们深思和实践的指南。

推荐理由

《不完美的乐趣:成就自我的快乐指南》是一本帮助完美主义者克服完美主义倾向的指南。通过阐述完美主义的负面影响,提供了18个实用的练习帮助读者真正享受生活,创造真正有价值的事情。相信这本书可以使读者重拾自信,克服完美主义的困扰,获得更加快乐、自由的生活。