正版受伤的自信 [法]弗雷德里克.方热 生活书店 心理学其他小说书籍书 成功励志 心灵与修养 知心书
![正版受伤的自信 [法]弗雷德里克.方热 生活书店 心理学其他小说书籍书 成功励志 心灵与修养 知心书](http://img.wx64.com/books/b/b2e3bb1a857713496afd08b1708b89bb.jpg)
图书信息
书名：正版受伤的自信 [法]弗雷德里克.方热 生活书店 心理学其他小说书籍书 成功励志 心灵与修养 知心书作者：王资
包装：精装
开本：32
页数：320页
出版社：三联书店
出版时间：2016-8-1
图书简介
《正版受伤的自信》是一本心理学方面的自我管理类作品。作者弗雷德里克.方热通过多个角度深度解读了自信的机制和影响，对自信缺失对生活的侵害、阻滞、逃离与失败、负面情绪和糟糕的自我形象等方面进行了剖析。同时，书中还提供了许多实用的技巧和方法，并结合丰富的案例，让读者对于自身的自信问题能有一定的启示和帮助。
总之，这是一本内容丰富、思路清晰、实用性强的好书，值得读者认真研读和参考。
推荐理由
如果你对于自信问题一直感到迷茫和困惑，建议你阅读这本《正版受伤的自信》。在这本书中，作者通过一系列深度剖析和技巧分享，帮助读者更好地了解自信的机制和影响，掌握自我管理的实用方法和技巧，让自己在生活中更加从容和自信。无论你是正在面临自信问题的困扰，还是想要增强自我自信，都值得读一读这本书，相信你会有不少收获和启发。