健康花草一养就活随手查

《健康花草一养就活随手查》是一本贴近生活、实用性极强的居家养花指南。该书搜罗了适合在家中种植的100多种花草，并按其种类分为了清洁空气型、药用保健型、食用养生型、美容养颜型、居家布置型等不同类别。本书以简明易懂的方式，为读者详细介绍了每一种花草的种植、养护、繁殖方法，同时还配合了各种养花小技巧，例如阳台花园的建立、灌溉技巧等。此外，该书附录中还有常用养花术语、健康花草茶饮、浪漫花语及中国部分城市市花等方面的内容。 《健康花草一养就活随手查》不仅可以帮助读者打造一个绿色健康家园，还能够带来身心上的健康益处。据研究，种植花草不仅可以净化空气、降低负离子量，还可以缓解压力、改善睡眠、提升情绪，对于现代人工作压力大、精神紧张的生活状态有着积极的调节作用。此外，食用养生型花草对于我们的身体健康也有所益处，例如甜菜根、金银花等就有清热解毒、护肝养肾等功效。 总之，《健康花草一养就活随手查》是一本非常实用的居家养花指南，无论你是想要打造一个绿色家园还是享受舒适健康的生活，都不容错过这本书。