大学体育与健康教程（第二版）
图书信息
书名：大学体育与健康教程（第二版）作者：兰自力,郝英,王义平
出版社：武汉大学出版社
出版时间：2014-08-01
图书简介
《大学体育与健康教程》是一本全面且有深度的教材，对于学习体育和健康方面的知识，具有重要的参考和借鉴价值。这本书分为十六章，分别涵盖了体育与健康的定义、基本原则和方法、卫生保健、体质健康测评、体育文化等方面的基本理论知识，以及常见体育运动项目的技法，使读者能够全面地理解和掌握体育与健康领域的知识。此外，书中每章节都配有练习题目和案例分析，以便读者深入理解和实践相应的知识。无论是学生还是教师，都可以从中受益良多。
推荐理由
《大学体育与健康教程》内容丰富详实，全面涵盖了体育与健康领域的基本理论和实践知识，适合高等院校学生、教师及相关从业人员使用和参考。读此书，可以帮助我们深化对体育和健康的理解，学习到科学的体育锻炼方法和健康养生知识。同时，本书也是一本优秀的参考书，能够帮助读者更好地了解和应用相关知识，提高自身的健康水平。