高校体育与健康（第二版）
图书信息
书名：高校体育与健康（第二版）作者：孔军,侯宪斌
包装：平装
开本：16
全文字数：435000
出版社：武汉大学出版社
出版时间：2016-01-01
图书简介
《高校体育与健康》是一本科学规范、通俗易懂的体育健康读物，该书分理论和实践两个部分共八章。理论部分主要介绍高校体育课程概述、高校体育锻炼与健康、体育锻炼与心理健康以及健康体育对人体系统的影响等内容。实践部分主要介绍大学生的技能训练、运动能力训练、身体素质训练和体育课堂中的教学方法等内容。作为一本健康体育的专业读物，该书注重前瞻性，同时也非常实用，对体育爱好者和教职工群体都有较大的价值。
推荐理由
本书旨在帮助读者树立正确的体育健康观，增强大学生参与体育的积极性，以及提高其体育技能和促进身体健康。全书理论和实践相结合，既注重内容的科学性和前瞻性，又讲究针对性和实用性。对于大学生及其他爱好体育人士，本书必定是一本有益的读物。
