体育与健康指南 吴文胜 冯国敏
图书信息
书名：体育与健康指南 吴文胜 冯国敏作者：冯国敏,吴文胜
包装：简裝本
页数：274页
出版社：暨南大学出版社
出版时间：2004-8
图书简介
《体育与健康指南》是专为高职高专院校的学生所编写的一本教材。其以“健康优秀”为指导思想，旨在通过科学、实用、趣味的方法，培养学生的终身体育意识与习惯，提高学生的身体素质。本书内容丰富、系统，从健康与体育、运动生理基础、运动损伤防护与康复、运动训练、全民健身与竞技体育等多个方面，详细介绍了体育健康的理论知识和实践技能。同时，本书在教学方法上也有所创新，注重培养学生自主、探究、合作、创新的学习能力，培养学生的自我管理和自我发展能力。如果你是一名高职高专院校的学生，或者对体育与健康方面有所关注，那么这本教材一定会对你有所帮助。
推荐理由
本书是一本根据科学指导思想，聚焦高职高专院校的特点与需要，注重实用性和趣味性的教材。它不仅帮助学生理解体育健康的基本理论和实践技能，更培养学生的自主、探究、合作、创新能力。是高职高专院校学生了解和掌握终身体育知识不可或缺的参考资料。