高职高专“十二五”规划教材：新世纪大学体育与健康教程
图书信息
书名：高职高专“十二五”规划教材：新世纪大学体育与健康教程作者：马宏霞,张学忠
包装：平装
开本：16
页数：257页
出版社：航空工业出版社
出版时间：2012-5
图书简介
《高职高专“十二五”规划教材：新世纪大学体育与健康教程》全面讲述了大学生体育与健康的重要性，透彻阐述了体育锻炼的作用、原则、内容、方法及计划；介绍了运动性病症及运动损伤防治、大学生体质健康标准及测定、田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操、武术、多种娱乐健身运动和体育舞蹈技能等内容。本书知识点贴合学生需求，简单易懂。适合大学生、体育爱好者、健身人士等阅读。
推荐理由
本书适合所有希望了解体育锻炼技能和健康知识的人群阅读。作者全面细致的阐述了各个知识点，并且内容详实，易于理解。同时，本书还包含多种多样的运动技能和锻炼方法，既满足了学习需要，又满足了运动爱好者的兴趣爱好，是一本全面、实用性强的高等教育体育教材。
