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大学体育健康教程(第二版)

更新时间: 2024年10月07日 访问量: 942次
图书分类 : 理论/教学
大学体育健康教程(第二版)

图书信息

书名:大学体育健康教程(第二版)
作者:陈黎,张昕
包装:平装
开本:16
全文字数:578000
出版社:西安电子科技大学出版社
出版时间:2015-09-01

图书简介

《大学体育健康教程(第二版)》是一本全面系统的大学体育教材,内容涵盖了体育知识、体育教学与实践、休闲体育和校园体育文化四个部分。本书重点介绍了大学生锻炼身体的基本知识、国家体育法规、科学锻炼身体以及营养保健等方面的知识。体育教学与实践篇则包括了大学体育课程教学中所包含的田径、球类、武术、跆拳道、健美操、体育舞蹈等项目的基本知识、技战术、规则等内容。休闲体育篇和校园体育文化篇主要介绍了一些课外延伸的体育项目,如野外生存、拓展、定向、登山、跳绳、拔河、自行车、台球、轮滑等,以及校园体育文化相关知识。本书既可作为高等院校体育课的教材,也可作为体育爱好者自主学习、锻炼的指导性书籍。

推荐理由

作为一本全面系统的大学体育教材,本书内容涵盖了体育知识、体育教学与实践、休闲体育和校园体育文化四个部分,无论您是高校学生、教师还是体育爱好者,都可以在本书中获得您所需的知识和指导。本书不仅涵盖了大学体育课程的基本内容,还介绍了一些课外延伸的体育项目以及校园体育文化相关知识,丰富多彩,值得一读。