运动防护理论基础
图书信息
书名：运动防护理论基础作者：李志宏,陈勇,周振华
包装：平装
开本：16
出版社：中国农业科学技术出版社
出版时间：2016-11-01
图书简介
本书总结了运动防护相关基础理论知识，包含9章全面的内容，涵盖了生物学、生理学、生物化学、力学、营养学、心理学、训练学、中医学、诊疗学、药学、运动康复等方面。对于体育健身爱好者、专业运动员及教练员来说，本书是必备的参考书籍，它为读者提供了全面而系统的运动防护知识，让读者能够更好地保护自己，减少运动损伤发生，提高运动健身效果。
推荐理由
这本书是一本非常全面而系统的运动防护相关基础理论书籍，适合体育健身爱好者、专业运动员及教练员学习和参考。本书对运动防护相关基础知识进行了详细介绍，内容包括生物学、生理学、生物化学、力学、营养学、心理学、训练学、中医学、诊疗学、药学、运动康复等方面，覆盖了读者需要了解的全部内容。读者通过学习本书能够更好地保护自己，减少运动损伤发生，提高运动健身效果，是一本非常值得推荐的书籍。
