大学体育与健康 于华
图书信息
书名：大学体育与健康 于华作者：于华
包装：平装
页数：210页
出版社：北京航空航天大学出版社
出版时间：2007-9
图书简介
作品《大学体育与健康》是一本属于教育类图书，是以大学体育与健康为主题，从理论和实践两个方面综合讲解了大学生健康生活所需的知识，涵盖了身体锻炼、心理健康、饮食营养等方面，内容丰富，既有相对科学的理论知识，更有实用的锻炼方法和生活建议。通过该书的阅读学生不仅能够为身体健康提供保障，还能够增长健康知识。该书语言通俗易懂，读起来很轻松，不仅适合大学生阅读，也可以供教师学习参考，以便在教育工作中更好地开展健康教育。
推荐理由
推荐理由：该书内容丰富，涵盖了大学生健康所需的各个方面，并且既有科学的理论知识，又有实用的锻炼方法和生活建议。该书语言通俗易懂，适合大学生阅读，对于提高大学生们的健康意识和促进健康生活有很大的帮助。同时，对于教师来说，也可以供其学习参考，在教育工作中更好地开展健康教育。因此，本编辑强烈推荐该书。
