新编大学体育俱乐部教程(第2版)
图书信息
书名:新编大学体育俱乐部教程(第2版)作者:陈晓虎,刘利
包装:平装
开本:16
全文字数:368000
出版社:大连理工大学出版社
出版时间:2016-09-01
图书简介
《新编大学体育俱乐部教程(第2版)》在内容的选择上,体现了以“时尚体育、交际体育、终身体育、快乐体育”的新型体育教育理念,注重培养良好的体育锻炼习惯,掌握科学的体育锻炼方法,有效地增强体质,增进健康。本书共16章,内容包括高校体育俱乐部管理、学生体测及锻炼方法以及各种常见体育运动的理论、技术、战术、规则等。通过本书,读者可以全面了解大学体育锻炼的必备知识,选择适合自己的运动项目进行锻炼,从而提高自己的体质,增进健康,享受运动的乐趣。
推荐理由
对于追求健康的大学生和体育爱好者来说,《新编大学体育俱乐部教程(第2版)》是一本不可或缺的参考书。本书集合了高校体育管理、体测、理论、技术、战术等众多方面的内容,具有实用性强、可操作性高的特点,不仅可以帮助读者科学地进行体育锻炼,还有助于提高体育锻炼的积极性和主动性。特别是在当今强调全民健身的背景下,本书对于提高国民体质水平、促进全民健康具有重要的指导意义。