普通高等院校规划教材：大学阳光体育教程
图书信息
书名：普通高等院校规划教材：大学阳光体育教程作者：胡柏平
包装：平装
开本：16
页数：360页
全文字数：488000
出版社：陕西师范大学出版总社有限公司
出版时间：2009-7
图书简介
近年来，随着全球化的发展，人们的工作和生活节奏日趋紧张，导致许多人身体素质下降，各种疾病的发生率不断上升。健康的生活方式和科学的体育锻炼成为当下公认的重要问题。本书作为全国教育科学“十一五”规划重点课题《推进阳光体育运动的长效机制与师范生体育课程改革研究》（DIA080204）的一项主要研究成果，旨在引导大学生树立健康的生活观和科学的体育锻炼观，增强他们的身体素质和免疫力，更好地适应社会的发展变化。此外，本书还介绍了运动竞赛观赏、养生健身法、营养与健康、运动损伤预防与康复、体育活动组织与运动竞赛编排以及西部民族体育文化等内容，这些知识将有助于大学生成为全面发展的人才。
推荐理由
本书内容涵盖面广，具有很强的实用性。对于大学生来说，具有非常重要的指导意义，能够帮助他们树立健康的生活观和科学的体育锻炼观，提高身体素质和免疫力，更好地适应社会的发展变化。推荐大学生、教师、体育管理人员等参考阅读。
