大学体育与健康教程
图书信息
书名：大学体育与健康教程作者：黄正喜
包装：平装
开本：16
页数：226页
全文字数：377600
出版社：华中科技大学出版社
出版时间：2017-09-01
图书简介
本教材根据教育部颁发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》，以“健康优秀、以人为本”为指导思想编写。分为体育理论和技能两部分，其中理论部分介绍了体育锻炼的原则与方法、运动损伤与体育保健等方面，技能部分介绍了常规体育项目和学生喜欢的运动项目。适合本科学生阅读，增强体育参与意识，提高运动技能，培养锻炼身体的习惯。
推荐理由
本教材的内容全面，涵盖了体育理论和技能两部分，适合本科生阅读。以“健康第一、以人为本”为指导思想，旨在增强大学生的体育参与意识，提高运动技能，培养锻炼身体的习惯。可以帮助学生掌握正确的体育锻炼方法和运动项目选择，保障身体健康，提高学习效率。