足球体能周期训练设计
图书信息
书名：足球体能周期训练设计作者：哈维尔·马略,魏宏文
包装：平装
开本：16
页数：184页
全文字数：171000
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2020-8-31
图书简介
《足球体能周期训练设计》从不同角度观察足球训练过程，包括训练过程的组织、整体训练课的设计、周期训练设计和围绕比赛四个阶段的训练。作者介绍了优化球队特征比赛模型的构建，如何根据球队情况设计训练课程，分配训练强度，实现体能、技术和战术训练的有效结合，达到更高的训练效率。著名足球教练高洪波和国家男子足球队体能教练薛申联袂推荐。
推荐理由
这本书是一本针对足球教练设计训练课的宝典。通过详细讲解如何组织训练过程、设计整体训练课、进行周期训练以及围绕比赛的训练等方面，将体能、技术和战术训练有机结合起来，帮助教练们提高训练效率，提升球队比赛表现。对于想系统性了解足球训练的球迷、教练以及相关人士，本书是一本不可多得的参考书籍。