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全民健身体育运动丛书:球类运动手册

更新时间: 2024年10月13日 访问量: 868次
图书分类 : 理论/教学
全民健身体育运动丛书:球类运动手册

图书信息

书名:全民健身体育运动丛书:球类运动手册
作者:何玲,魏丽捷,徐大鹏,鸿江,首都体育学院“丛书”编写组
包装:平装
开本:32
页数:244页
全文字数:200000
出版社:金盾出版社
出版时间:2012-11

图书简介

《全民健身体育运动丛书:球类运动手册》是一本通俗易懂,内容丰富的健身指导书,详细介绍了乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球等球类运动项目的特点、所需场地和器材,以及技术动作要领、训练方法和实战战术,为读者深入了解和掌握这些项目提供了良好的指导。此书内容显著的特点是所有技术动作均有图解示范,无论是初学者还是高手,都能从中受益。此外,书中还详细介绍了社区如何组织开展群众性活动和比赛,包括竞赛规则等方面的细节,方便读者更好地参与健身和活动组织。此书不仅适合个人锻炼,还可作为社会单位开展健身活动的参考书籍。它不仅能够满足读者对球类运动项目全面认识的需求,还能够实现对这些项目的深入了解,以及掌握和改进技术动作和训练方法的需求。

推荐理由

《全民健身体育运动丛书:球类运动手册》是一本通俗易懂、内容丰富、图文并茂的健身书籍,可以帮助读者深入了解乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球等球类运动项目的特点、技术和战术。此书不仅适合个人锻炼,还可作为社会单位开展健身活动的参考书籍,是一本值得一读的实用手册。