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柔力球实用教程

更新时间: 2024年10月01日 访问量: 913次
图书分类 : 球类运动
柔力球实用教程

图书信息

书名:柔力球实用教程
作者:刘占峰,盛克庆,刘会玲
包装:平装
开本:16
出版社:华中科技大学出版社
出版时间:2015-01-01

图书简介

柔力球运动弘扬和发展了中国传统的民族历史体育文化,本书立足现代教学理论、运动生理学、运动训练学、体育教育学等基础理论,全面系统地介绍了柔力球运动的基础理论和技战术发展。本书探索了柔力球运动的理论与实践体系,涵盖柔力球基本理论、技术原理、战术运用、场地、器材、装备、辅助训练及表演套路等方面。图文并茂,易学易懂,既可自学也可作为大中专院校体育必修课和选修课的参考工具书使用。

推荐理由

《柔力球实用教程》是一本探讨柔力球运动基础理论、讲解技战术发展的实用教程。本书对柔力球从基本理论到实践体系进行了全面系统的介绍,理论与实践相结合,学习过程中既能够明白发展趋势,又能够较快掌握相关技术和基本战术的运用。适合柔力球爱好者自学的辅导用书,也适合作为大中专院校体育必修课和选修课的参考工具书使用。