武当叶氏太极拳
图书信息
书名：武当叶氏太极拳作者：叶绍东,何基洪,蔡光復
包装：平装
开本：16
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2019-11-01
图书简介
武当叶氏太极拳是不少太极爱好者所了解的太极拳系之一，也是很多人想要学习的一种太极拳。本书为读者提供了一份详实的教材，涵盖了武当叶氏太极拳的各个方面。从叶大密先生的传记到太极拳的基本拳法、剑法、刀法，书中均有详细的介绍和图解，方便读者学习和实践。此外，本书还介绍了武当太极拳的内功和推手，能够帮助读者了解太极拳的基本运动原理，对身体有所锻炼和健身效果。最后，本书介绍了太极拳的学习方法和太极拳理论，带领读者探索太极拳的精髓和思想。
推荐理由
本书是一本全面介绍武当叶氏太极拳的教材，对太极拳爱好者和健身者都具有很高的参考价值。书中提供的详细拳法图解和内功训练方法，能够帮助读者更好地了解和运用太极拳的招式和技巧。此外，书中还介绍了太极拳的哲学思想，能够帮助读者更好地理解太极拳的内涵和价值。如果你是一位热爱太极拳的人，或者想要通过太极拳来锻炼身体，那么这本书一定是你的优秀参考书。