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游泳快速入门全程图解

更新时间: 2024年10月13日 访问量: 1003次
图书分类 : 水上运动
游泳快速入门全程图解

图书信息

书名:游泳快速入门全程图解
作者:张力
包装:平装
开本:24
页数:172页
全文字数:228000
出版社:化学工业出版社
出版时间:2015-10-1

图书简介

《游泳快速入门全程图解》书中内容由浅入深,循序渐进,并且以图解的方式详细阐述。本书除了介绍游泳运动的特点、游泳池、游泳运动训练基本方法、术语及比赛规则等知识外,还将游泳运动的理论和游泳运动的学、练方法融为一体,内容包含入水前的准备与热身、蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳、花样游泳、竞技游泳等。另外,本书还对游泳环境的选择、安全注意事项、一般急救常识、赛事规则等进行了简要介绍。本书适合于每个水性不太好的人,他们能够在书中学到游泳的一些基本知识和技巧,并且提高游泳技能。

推荐理由

对于想要学习游泳的人来说,《游泳快速入门全程图解》是一本不可或缺的指导书。这本书采用图解方式,使得人们能够清晰明了地了解游泳的基本知识和技巧,并且学习起来很有趣。此外,本书的内容既实用又全面,适合初学者和爱好者阅读。如果你想学习游泳,这本书绝对不容错过!