21世纪普通高校体育与健康用书:游泳教程
图书信息
书名:21世纪普通高校体育与健康用书:游泳教程作者:王平,詹国祥
包装:平装
开本:32
页数:198页
出版社:苏州大学出版社
出版时间:2001年7月1日
图书简介
强身健体,怡情益志,还有肌肤滑亮,身段健美——这些是游泳能为你带来的!本书从游泳的意义、基本知识、技术教学到实用和冬泳、游泳竞赛规则、救护,全面介绍了游泳运动的内容。文字浅显易懂,配有丰富的图片,既适合作为自学参考书,也适合作为教学用书。对于爱好运动的年轻人和身体健康的中老年人,本书都是一本不可多得的宝贵的资料,也是必备的运动保健指南。
推荐理由
本书全面介绍了游泳运动,对初学者和资深爱好者都有实用价值。对于爱好运动的年轻人和身体健康的中老年人,本书都是一本不可多得的宝贵的资料,也是必备的运动保健指南。阅读本书,你将会更加了解游泳的意义、技术教学和运动规则,从而更好地享受游泳带来的健康益处和乐趣。同时,本书也适合作为教学用书,有助于提高教师和学生的游泳技能和教学水平。