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快乐从绿道开始:休闲自行车运动入门

更新时间: 2024年10月10日 访问量: 873次
图书分类 : 休闲运动
快乐从绿道开始:休闲自行车运动入门

图书信息

书名:快乐从绿道开始:休闲自行车运动入门
作者:徐佶
包装:平装
开本:32
页数:134页
全文字数:100000
出版社:广东省出版集团
出版时间:2012-6

图书简介

《快乐从绿道开始:休闲自行车运动入门》,是一本与珠三角绿道网建设及自行车运动特点相关的健康出行指导书。本书以倡导低碳生活,热爱大自然,享受休闲生活,注重科学健康锻炼行为为目标,采用了图文并茂的方式,并融汇了科学性、专业性、知识性和趣味性于一体。全书共分十章,优秀章介绍自行车基本知识,第二章介绍自行车运动的起源和发展,第三章介绍自行车运动在中国的发展现状。第四章至第七章是关于自行车的分类、装备和购车指南等内容。第八章是自行车传动原理的介绍,第九章介绍自行车的构造和分类,第十章则着重介绍自行车骑行技能的提高和休闲绿道骑行攻略。全书内容还包括野外旅行的安全救助和规范骑行等方面的指导。内容通俗易懂,指导性强,是一本适合广大自行车爱好者或初学者阅读的参考用书。

推荐理由

本书适合想开始自行车运动的爱好者或初学者阅读,帮助他们了解自行车运动的起源和发展、自行车分类、装备购买、基本技巧以及休闲绿道骑行攻略等内容。本书是一本科学性和实用性并重的指导书,不仅适合个人自学,也适合作为体育教师指导学生的参考用书。读者通过阅读本书,不仅可以提升自己的骑行技巧,还可以更好地享受自行车骑行的乐趣,并倡导低碳出行,热爱大自然。