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高职高专体育教程

更新时间: 2024年10月13日 访问量: 946次
图书分类 : 理论/教学
高职高专体育教程

图书信息

书名:高职高专体育教程
作者:余俊清,苏耘
包装:平装
开本:16
全文字数:408000
出版社:苏州大学出版社
出版时间:2013-07-01

图书简介

《高职高专体育教程》借鉴了国内一流院校体育课程建设和教学改革方面的经验,力求使基础性实践性和发展性协调统一,强调合作精神的培养,强调体育对人的身心与行为健康的影响,突出学生个性的发展,最终树立终身体育思想。本教材深入分析体育锻炼对人体生理机能的影响及其心理健康的重要性。同时,本书全面介绍了田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、健美操、休闲体育等各种运动的基本知识和技能训练、心理训练、战术训练、比赛规则等内容。对于高职高专学生和体育爱好者都具有很高的实用价值。

推荐理由

《高职高专体育教程》是一本内容丰富、实用性强、系统科学、注重个性化、实践性和终身化的综合体育教材。本书将体育对身体健康和文化的影响深入浅出的解释说明,使用简明易懂的语言,配有大量图片和案例,能够带领读者全面了解体育运动和体育文化,掌握科学的锻炼方法。同时,本书详细介绍了各种常见运动项目的基本技能和战术,针对不同水平的学生,提供了丰富多彩的训练方法和实践建议。推荐给广大高职高专学生和对体育爱好者阅读,将有助于他们全面认识体育锻炼的重要性,掌握科学的锻炼方法,关注身体健康,提高个人素养,树立终身体育思想。

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