大学生心理健康教育实用教程
图书信息
书名：大学生心理健康教育实用教程作者：杜丽娟
包装：平装
开本：16
出版社：河南大学出版社
出版时间：2009-03-01
图书简介
《大学生心理健康教育实用教程》是一本专门面向大学生的心理健康教育书籍。本书作者通过深入分析大学生心理发展的特点，重点剖析了影响大学生常见心理问题的多种原因，并提出了针对性的解决方案和实用技巧，帮助大学生了解自身心理品质和进行自我心理调适，全面提高大学生心理健康水平。
本书整体内容由序言和十二章组成，每一章节紧扣大学生心理发展的特点与存在的问题，涵盖了人格发展、学习心理、情感处理、人际交往、情绪控制、心理压力、挫折处理、心理咨询等多个方面。本书既涵盖了基础的心理学理论知识，又注重实践性内容，无论是初学者还是进阶者都能有所收获。
本书全面系统地剖析大学生的心理健康问题，不仅是一本优秀的心理健康教育教材，更是每一位大学生必备的心理指南，对于全面提高青年学生的心理素质、促进心理健康具有重要的指导与推动作用。
推荐理由
本书在大学生群体中具有广泛应用价值。对于准备进入大学生活的高中生，帮助他们了解大学生活中常见问题，提高心理预期和适应能力；对于在校大学生，可以帮助他们建立正确的人生观、价值观，培养积极向上的心态和良好的心理健康状态，提高学业成绩并为未来的就业和个人发展提供有益的指导。
本书语言简洁、易读易懂，富于实用性，适合自学或教师引导下的团体学习。无论是带着求知欲望读者，还是需要寻求心理健康帮助的读者，都可以从本书中获取大量实用的心理学知识和自我调适技巧。
