青少年心理健康自助应急必备丛书：心理卫生的维护
图书信息
书名：青少年心理健康自助应急必备丛书：心理卫生的维护作者：周四红,张晶晶,李百珍
包装：平装
开本：32
出版社：科学普及出版社
出版时间：2013-01-01
图书简介
《青少年心理健康自助应急必备丛书：心理卫生的维护》是一本针对青少年特点给出心理卫生的辅导的图书。该书主要内容包括心理健康与青少年成长、青少年心理健康的标准、心理卫生教育、青少年的心理发展、行为主义和人本主义、心理应对以及心理测试等多个方面。其中涉及的重要话题包括人的心态防御机制、精神分析治疗原理、行为主义、人本主义、行动改变、成熟人向前看、心理测试等。该书用通俗易懂、图文并茂的方式，帮助青少年朋友正确面对紧急事件，学会心理自助，促进个人的成长进步是该丛书的宗旨。我们强烈推荐这本书给所有关注青少年心理健康的读者，尤其是青少年本身，通过本书的阅读，可以提高自身心理素质，更好地面对生活和挑战。
推荐理由
《青少年心理健康自助应急必备丛书：心理卫生的维护》是一本非常实用且易于阅读的书籍。该书主要面向青少年群体，旨在帮助他们了解自己的心理状况，从而更好地应对生活中的各种问题。全书内容涉及心理健康与成长、心理卫生教育、个性心理素质的塑造、心理问题的应对等多个方面。作者结合实际案例生动地介绍了心理学的基础知识，并提供了一些实用的方法和应急措施，帮助读者更好地应对生活和难题，提高自身的心理素质与健康程度。我们认为，无论你是青少年本身，还是一位关注青少年心理健康的家长或老师，这本书都值得一读。