中考生心理减压（学生版） 中学生心理书坊
图书信息
书名：中考生心理减压（学生版） 中学生心理书坊作者：舒闻铭,朱月华,刘明娜
包装：平装
开本：16
全文字数：205000
出版社：中国经济出版社
出版时间：2020-04-01
图书简介
本书共六篇，包括中考生压力与焦虑心理困扰、中考生性格心理辅导、中考生家庭教育心理辅导、中考生自卑心理辅导、中考生情感和生活心理辅导、附录，共72个问题和9个心理减压训练方法以及家长良方。每个问题都有详细的分析和解决方法，让读者更加深刻地理解自己所遇到的问题，获得实用的帮助和指导。值得一提的是，同为心理学专业背景的作者团队，他们站在青少年的角度，用浅显易懂的语言进行讲解，让初中生和中考生也能轻松掌握心理减压和调节的知识。此外，本书还附有多项心理训练方法，帮助读者更好地缓解心理压力，提升自我调节能力。
推荐理由
作为一位中学生或家长，如何面对学习、生活中所遭遇的种种问题和挫折，给孩子提供正确的引导和帮助，是一项非常重要的工作。本书通过大量的案例分析和心理减压训练方法，帮助读者了解并掌握一些实用的心理调节技巧，尤其对即将面临中考的学生来说，更是具有非常实际的参考价值。读者可以从本书中找到很多感性而又理性的解决方案，让自己和家人都能更好地应对挑战和压力。
