青少年心理健康教育应急必备丛书：自我意识的培养
图书信息
书名：青少年心理健康教育应急必备丛书：自我意识的培养作者：李百珍,李焕稳,张彦彦
包装：平装
开本：32
页数：215页
全文字数：150000
出版社：科学普及出版社
出版时间：2013-1
图书简介
《自我意识的培养》是一本青少年心理健康教育应急必备丛书，全书围绕自我意识展开，系统介绍了自我意识的结构、青少年自我意识的发展及影响因素。本书的重点在于提供实用的自我意识培养方法和策略，包括认识自己、情感体验、自我调控、自我认知、自我评价、自我情绪体验、挖掘自身潜能、坚定理想等方面。同时，书中还介绍了几种针对青少年自我意识的测试，帮助读者更好地了解自我。
推荐理由
本书系统介绍了自我意识相关知识，从认识自己到挖掘自身潜能等方面提供了实用的培养方法和策略。本书适合所有青少年及家长、教育工作者阅读，帮助其了解自我意识的重要性，并提升自我意识水平，从而更好地应对生活中的各种挑战。
