大学生心理健康指南
图书信息
书名：大学生心理健康指南作者：赵丽琴
包装：平装
开本：16
页数：257页
全文字数：410000
出版社：高等教育出版社
出版时间：2010-11
图书简介
《大学生心理健康指南》是北京市精品教材立项项目。在借鉴吸收国内外新成果的基础上，该书全面、细致地阐述了关系大学生成长成才的重要课题。内容主要涉及心理健康的内涵与标准、自我认知与自我完善、大学学习适应、交往心理、情绪管理、网络心理健康、恋爱与性心理、人格优化与职业生涯规划等，提供了较为翔实的指导策略。本书特色在于内容和体例新颖，理论与实践相结合，知识性与趣味性并重，适用面广。可作为高等院校本科生、高职院校学生心理素质类课程的教材，也可作为广大青年学子的成长指南，还可供从事心理素质教育的教师、学生辅导员以及关心子女心理健康的家长借鉴参考。
推荐理由
本书对于大学生的成长提供较为全面细致的指导策略，内容丰富、实用性强。本书从心理健康、自我认知、大学生活适应、人际交往、情绪管理、网络使用、恋爱与性、人格优化、职业规划等角度，深刻解析了大学生在成长过程中所面临的问题，并提供了解决问题的具体方法和策略。同时，本书知识性与趣味性并重，适用面广，可供大学生、教师、辅导员、家长借鉴参考，是一本值得推荐的心理学类教材。