让青春更阳光：高中生心理健康读本
图书信息
书名：让青春更阳光：高中生心理健康读本作者：尹朝勇,王东,唐远琼
包装：平装
开本：16
出版社：西南师范大学出版社
出版时间：2018-09-01
图书简介
学习无疑是高中生活深受乏注的领域，美国未来学家阿尔温·托夫勒说：“未来的盲人不再是不识字的人，而是没有学会怎样学习的人。”如何规划自己的学习生活？如何应对考试？如何管理时间财富？如何提高记忆效率？如何激励自己坚持下去？本书提供了详细的指导，帮助高中生们建立清晰的学习目标，让学习变得更加科学、高效。同时，本书还包含了人际交往方面的教育，如如何与异性交往，如何拒绝，如何赞美等，帮助高中生们建立良好的人际关系。最后，本书还包含了自我意识方面的教育，如如何认识自己、控制情绪、调节心态等，帮助青少年建立健康的心理状态。总之，本书既涵盖了学习、人际交往、自我意识等多个方面，而且针对高中生的特点量身打造，是一本有益于青年人成长的心理健康读本。
推荐理由
推荐理由：本书内容全面，贴合高中生的实际需求，为青少年提供了一份宝贵的心理健康读本。每节课都详细讲解了高中生学习、人际交往、自我意识方面的问题，结合实际案例，提供了具体的指导和建议。对于正在高中求学的学生来说，本书可以帮助他们更好地规划自己的未来，建立良好的人际关系，培养健康的心态，从而更加自信地迎接未来的挑战。无论是作为家长还是老师，都可以给学生推荐这本书，为他们的青春生活注入更多阳光和正能量。