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惠民小书屋丛书·心理健康系列·寻找而立的支点:青年常见心理困惑及应对

更新时间: 2024年10月03日 访问量: 922次
图书分类 : 儿童/青少年心理学
惠民小书屋丛书·心理健康系列·寻找而立的支点:青年常见心理困惑及应对

图书信息

书名:惠民小书屋丛书·心理健康系列·寻找而立的支点:青年常见心理困惑及应对
作者:吴明霞,安晓鹏
包装:平装
开本:32
页数:223页
全文字数:183000
出版社:重庆大学出版社
出版时间:2012-11

图书简介

青年是人生的关键阶段,这个阶段会带给我们焦虑、困惑和痛苦。《寻找而立的支点》是一本针对青年人心理困惑的自助指南。它从心理学的视角出发,总结了24种青年时期常见的心理困惑,并提供了针对性的自助策略,帮助我们更好地应对困境,在人生旅途中找到方向和支点。本书分为四篇,介绍了身心、工作、性和人际交往四个方面的常见困惑,例如失恋、职业疲倦、性别冲突等,并提供明确的自助方法。这本书对于青年人的成长和成熟具有极大的帮助和指导作用。

推荐理由

《寻找而立的支点》是一本重点关注青年心理问题的自助指南。作者从心理学的角度,深入解析青年时期常见的24个心理困惑,并提供了针对性的自助策略,帮助读者化解焦虑和困惑。本书能帮助青年人们理清心路,更加自信、自立,塑造出更加优秀的自我。推荐这本书是因为它对于青年人的成长很有帮助,其诚恳且富有同理心的风格也很让人感动。无论你是正在经历人生低谷的你自己,或是身边的亲友家人,都值得读一读《寻找而立的支点》。